Гимнастика
Гимнастика — время для себя
Дополните отдых занятиями дыхательной гимнастикой. В санатории «Металлург» проходят мастер-классы «Молодости и красоты лица», а возможности лечебной физкультуры позволяют подобрать занятия с учётом состояния здоровья.
Форматы занятий
Дыхательная гимнастика
Мастер-класс «Молодости и красоты лица» проходит в танцевальном зале. Это одно из дневных занятий, доступных гостям санатория.
Подробнее о танцевальном залеЛечебная физкультура
В санатории проводятся индивидуальные и групповые занятия ЛФК. Нагрузка подбирается с учётом состояния здоровья, возраста и физической подготовки.
Подробнее о занятиях ЛФКРасписание дыхательной гимнастики
| День недели | Начало занятия | Место проведения |
|---|---|---|
| Вторник | 15:00 | Танцевальный зал |
| Четверг | 15:00 | Танцевальный зал |
Участие в мастер-классе
Мастер-класс по дыхательной гимнастике проводится для гостей бесплатно. Продолжительность — 1 час.
Индивидуальный подход к лечебным занятиям
Формат и интенсивность занятий ЛФК определяет специалист с учётом состояния здоровья и этапа восстановления. Индивидуальная программа позволяет подобрать подходящую нагрузку и контролировать технику выполнения упражнений.
Найдите занятие по душе
Дополните отдых танцевальными и творческими мастер-классами, концертами и другими мероприятиями «Металлурга».
